Empfehlungen

diese Seite werde ich in den nächsten Wochen mit Leben füllen….

Reiseblogs, die ich super gern lese und ansehe

Follow your Trolley

Travelita – Anita berichtet über die Schweizer Bergwelt, über Wochenendausflüge, Städtetrips und Fernreisen. Sehr hochwertige und professionelle Fotos! Sehr gelungen und empfehlenswert zum Lesen ist ihr Artikel „Ertappt – Finger weg, du Bilderklauer!“

 

Blogs über Ernährung und Gesundheit, die ich regelmäßig lese und nach denen ich lebe

Während meines Fotografen-Alltages und während meiner Reisen achte ich sehr auf eine gesunde Lebensweise. Ich integrieren immer wieder Dinge aus diesen 3 hier vorgestellten Blogs in mein Leben.

www.silkeleopold.de, Silke Leopold inspiriert mit ihrem roh- veganen Lifestyle. Ich mag ihre authentische Art und liebe die Videos auf ihrem Youtube-Kanal.

www.vollwert-blog.de, Vollwert-Blog

www.nordischroh.com, Nordisch Roh

Blogs über Yoga, die mich als Yogini inspirieren

OH MY YOGI – ein Yoga-Blog von Betty, einer Yogalehrerin, Bloggerin und Reiseleiterin

The Way of yoga – ein Yoga-Blog von Yamina

Yogareisen und  -retreats, die mir gefallen

Heilkunst Yoga

 

Blogs über Fotografie, in denen ich oft stöbere

albumfuerzwei – Album für Zwei, Hochzeitsfotografie

 

Bücher, die mein Leben positiv beeinflusst haben

 

Produkte für meinen Lifestyle, die ich nie mehr missen möchte

 

 

weitere Websites und Blogs, die gern lese

smilla-dankert
anders-anziehen
a personal style
photoink

und hier sind meine eigenen Websites und Blogs:

www.susali.com  (SUSALI-Hochzeitsfotografie)

www.susali-travel.com (SUSALI-Travel, Reisereportagen und Barfußlaufen)

www.yoga-portraits.com (Yoga-Portrait-Fotografie für Yogis und Yogalehrer)

meine Reisen und Produkte

verschiedene Packlisten / Empfehlungen folgen

Packliste zu Foto-Reise-Reportagen

Packliste zu Städtetouren mit Kamera

Produkte und Blogs über Füße, Barfuß, Barfußschuhe, die mich sehr inspirieren

Bücher

Ganzheitliche Fußschule „Augen der Erde“ von Susanne Kinzelmann-Gullotta

Fußgymnastik / Übungen für gesunde Füße

Spiraldynamik – Therapie bei Spreizfuß

www.comuvo.com

Praxis Röckel: Kurse Spiraldynamik für Füße

www.tessamino.de: 8 Übungen gegen Spreizfüße und gegen weniger Schmerz

Gehen, Wandern & Laufen – Ballengang vs. Fersengang

Ballengang

 

Produkte, die ich für meine Füße verwende

Swingpointer

Swingpointer (copyright Susanne Kinzelmann-Gullotta) selbst herstellen: Besorgt euch im Orthopädiefachhandel einen Handgymnastikball  z.B. „Pressball“ von der Firma SISSEL und schneidet diesen mit einem sehr scharfen, großen Messer mit einem Druck in der Mitte durch – und schon habt ihr zwei „Swingpointer“.

Die SISSEL Pressballs gibt es in verschiedenen Härten:

Für den empfindlichen Fuß, zum relaxen und z.B. bei Fersensporn empfehle ich den blauen, welcher am weichsten ist.

Der orange ist der härteste und ist gut geeignet zur kräftigen Fußmassage und wirkt eher anregend (diese benutze ich regelmäßig, indem ich mich während des Zähneputzens drauf stelle.)

Wenn ihr euch beide besorgt, habt ihr zwei „Swingpointerpärchen“ – active und relax – und könnt diese je nach Bedürfnis nutzen.